Oggi vi voglio parlare di come ogni stagione diversa comporta nel nostro corpo e nei nostri organi uno scompenso.
Secondo la MTC(Medicina Tradizionale Cinese) ad ogni stagione è collegato un organo,e la Primavera è rappresentato con il Fegato.
Il fegato influenza, mentalmente, le nostre capacità di fare progetti, di pianificare la vita, di darle un senso è una direzione.
Rappresenta il legno,la spinta alla Vita e alla crescita, lo Yin e Yang.
Questa energia è tipica di questa stagione,esprime armonia, disponibilità e pazienza.
Questo organo svolge un ruolo importante nel nostro corpo; accumula gli zuccheri che poi li rimette,gradualmente,nel corpo e fabbrica la bile, filtra le tossine del sangue che si formano nell'intestino tenue.
Quando avvertire spossatezza, nervosismo e rabbia,vuol dire che c'è una alterazione nel fegato.
Anche guardandosi le mani capisci che c'è qualcosa che non va. L'alterazione si manifesta con unghie fragili e secche.
Al contrario, un fegato sano e una persona paziente e calma, pronta ad affrontare le avversità della vita.
I cibi che portano scompenso a questo organo sono grassi saturi di derivazione animale, cibi unti d'olio e pieni di zuccheri. Tutto da sempre parte dall' alimentazione e dal pensiero : se ci si nutre bene, e il pensiero è' positivo si sta bene ... Quindi il mio consiglio è: nutrite voi stessi bene, sia corpo che anima e date un po di freschezza al vostro corpo... Fate entrare la Primavera.
Buona Vita, Lady Veg